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葛飾区亀有 あなたを変える3つのプログラム 体幹トレーニング ヒップアップ 6パック

ただいま準備中です。

パーソナルトレーニング+フィットネスクラブ 新しい運動の形

CONCEPT コンセプト

本気でカラダを変えたい。そんなオトナのためのクラブです。
3つの使い方 3つのプログラムであなたを変えていきます。

   GROUP SESSION グループセッション  

3つのクラスからなる121TRAINING CLUBのメインサービス。

TOATLBODYWORKOUT
は、全身を
HIP-UP CHALLENGE は、女性が気になるヒップを
6PACK CHALLENGE は、男女ともに気になるお腹・体幹部を
それぞれトレーニングしていきます。

難しそう?大丈夫!
6名までの
スモールグループセッションは、セミパーソナルトレーニング感覚。
あなたにあった強度設定をトレーナーが行います。




   FREE TRAINING フリートレーニング

グループセッションがない時間帯は、お一人でのご利用も可能です。
トレーニングメニュー・記録表をお渡ししますので、トレーニングの進行状況も確認できモチベーションもアップ。トレーニング動画はサイト上でいつでも確認できます。
施設は
予約制・利用人数限定制ですので、混雑せずご自分のペースでトレーニングを行うことができます。



   PERSONAL TRAINING パーソナルトレーニング
1時間6500円でパーソナルトレーニングセッションを受けることも可能です。
こちらは1F・2Fどちらのエリアもお使い頂けます。

*パーソナルトレーニングの詳細につきましては http://121fit.jp をご覧ください。

   

バナースペース

亀有パーソナルトレーニングジム








〒125-0061
東京都葛飾区亀有3−11−3
YOSHIDA BLD 1F・2F
TEL 03-5647-7288
Mail fit121@121fit.jp