こんにちは！121FITNESSです！
今日はパーソナルトレーニングってどんな方が受けているの？
というお話です。
121FITNESSで実際に多い利用目的などをご紹介いたします。
初めて弊店に来店されたお客様には、必ず
目標や弊店を選んでいただいた理由についてお伺いしています。
★目標ベスト3はこちら！(複数回答される方が多いです)
1・ダイエット(80％)
2・筋力アップ(60％)
3・運動不足の解消(50％)
以下、＜カラダの不調の改善(25％)＞と続きます。
カラダの不調は上記3つと関連していることも多いですね。
「とりあえず健康診断の数値を良くするところから」
(年齢や生活環境の変化に伴い太ってしまったところから)「元に戻すところから」
等の声があります。
「あわよくば・・・」という希望はあるけど、
まずは健康的に、将来的に病気やケガで悩まないように。
と考えられている方が多いです。
★目標達成期間として、多く挙げられるのは・・・
1・半年くらい/2～3ヶ月(ともに40％)
2・1年くらい(10％)
3・1～2ヶ月(8％)
以下、＜未定・相談して決めたい＞と続きます。
2～3ヶ月を目標にされる方は、高い目標を掲げるよりも
「期間がきまっていないとズルズルいきそうだから」
「何かしらカラダの変化が感じられるとやる気が出そうだから」というお声が多いです。
実際には3ヶ月目以降も継続される方が多く、
1年ほど続けられた方はそのまま2年、3年と継続される方も。
最長継続年数はなんと11年！
創業当時から通うのが当たり前になっている。という方がいらっしゃいます。
高い目標を持って頑張る方も、もちろん多くいらっしゃるのですが
「日常的に取り入れやすいこと、長期的に健康維持していきたい」と考えられる方が多いようですね。
ちなみに、入会理由として多くあげられるのは
○マンツーマンだから
○近いから
○リーズナブル
などなど・・・
フィットネス・健康に使う金銭的な価値は人それぞれですが
「フィットネスクラブに入会したけど会費を払うだけでほとんど行かなかった」
「自分に合ったトレーニングのやり方が分からなくて、何か月も体型が変わらない」
という方には、時間単価は高くても長期的にみると
●通いやすい立地
●時間を決めて、専門知識のあるトレーナーのサポートを受ける
というのは効率の良い健康習慣かもしれませんね。
