こんにちは！121FITNESSです！
今日は、30回モニターコース卒業生の方にご感想を伺いました！
4か月以内に30回チケットを使い切っていただく短期集中プラン。
気になる結果はこちら。
黒田珠巳様 20代女性
とてもしっかり動ける方で、しっかり追い込み＆新しい種目にも楽しく取り組んでいただきました。
ウエスト・ヒップラインにメリハリが出て引き締まりましたね！
～嬉しいご感想をいただきました～
黒田珠巳様 20代女性
★30回コースを受けようと思われたきっかけは？
A：
・30回くらいやらないと効果が出ないと、経験的にあるため。
・モニターでお安くなっていたので。
★コース受講前のお悩み
A：
・ダイエットにチャレンジしたことがあるがリバウンドしてしまった
・来たい服が着れない
・食欲のコントロールが難しい
★なりたい姿・達成したかった目標は？
70キロ台を切る
★達成度はいかがですか？
A：期待通り・目標達成とまではいかなかったが、良くなっている実感はある
★具体的にどのようなことを実感されましたか？
A：
・ウエスト周りが細くなった。
・周りから痩せたと言われた。
★受講期間中の食事や生活習慣のアドバイス・改善案やその理由などにおいて案内は分かりやすかったですか？
A：わかりやすかった
★受講期間中のアドバイスや行動目標は実施しやすいものでしたか？
A：まあまあ実施しやすかった・自分に合っていた
★トレーニングの強度や内容はいかがでしたか？
A：ちょうど良かった・自分に合った内容だった
★受講期間中に感じた心身の変化など、印象的だったこと
A：
・きつかった服が着れるようになった。
・バランスがとりやすくなった。(片足だちのまま靴下が履けるなど)
・体力がついた。(コロナになってから体力が落ちて、日常の階段がしんどかったがしんどくなくなった。)
★総合満足度
A：満足
★その理由をお聞かせください
A：目標に達成できなかったが、変化は感じられたので満足。
引き続きやれば理想の体に持っていくことができるなという印象。
★121FITNESSを薦めたいと思いますか？
A：薦めたい
運動が一番だと思うので。
施設の広さや、トレーニングのレパートリーの多さを考えると楽しく運動ができると思う。
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嬉しいお言葉ありがとうございます♪これからも、益々変化されていくのを応援しています！
