予約制・少人数制

体験コース

混雑しない 快適なフィットネスエリア

少人数制・予約制のフィットネス

121FITNESSは予約制の小さなフィットネスクラブです。

同じ時間帯にフロアを利用する人数を調整していますので、従来のフィットネスクラブのように混雑したり・マシンの順番待ちをすることもありません。

少人数制・予約制のフィットネス

快適な運動環境

・短時間でも効率よくトレーニング
・施設がきれいに保たれています
・集中してトレーニングができます

トレーナーがあなたに合った強度設定でトレーニングを行います。
シンプルかつ効果的なフォームを丁寧にお伝えしていきます。
明るく開放的な空間はストレスがなく快適な運動環境です。

快適な運動環境

少人数制という安心

従来のフィットネスクラブでは、不特定多数の方が利用する中、
常連さんがいる中に入っていくのが気が引ける・・・
慣れている人に見られていると恥ずかしい・・・等
運動が苦手な方にとってはハードルが高いもの。
人目を気にせずに取り組むことが出来、1人ではできないと思っていたこともトレーナーがサポートの上、可能にしていきます。

少人数制という安心
パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニング

最近では広く知られるようになったトレーナーとマンツーマンで行う <パーソナルトレーニング>スポーツ選手やモデルなどから広まり、現在では一般の方も多数利用されています。パーソナルトレーニングが選ばれる理由はどこに […]

Read more
ピラティス

インナーマッスルへの働きかけから注目を浴びたピラティス。121FITNESSでは、流れるような動きを大切にし、インナーマッスルだけでなくからだ全体を整えながら引き締めていきます。 どんな効果があるの? 全身をバランスよく […]

Read more
体験コース申し込み

お申込みの流れ 体験コースの流れ

Read more