トレーナーが選ぶおすすめ健康グッズ4選新着!!
こんにちは!パーソナルトレーニングジム121FITNESSトレーナーの鑪です。 身体に気を遣い始めた人に、トレーナー目線で運動や健康に役立つグッズをご紹介! 「家でも身体のケアをしたい」「運動の習慣をつけたい」「友人への […]
お酒を飲まれる方へ・・・10日間の肝臓ケア
こんにちは。パーソナルフィットネスクラブ121FITNESSです。皆さんはお酒を飲みますか?お付き合いで飲む機会の多い方、晩酌をするのが毎日の楽しみという方様々だと思います。お酒が健康に及ぼすリスクはあるにはありますが、 […]
PayPay払いがお得♪
皆さんこんにちは。亀有 綾瀬スポーツジム 121FITNESSです。本日から「暮らしを応援!TOKYO元気キャンペーン」が始まります! 期間中に弊店でPayPayでお支払いすると1回のお支払いで最大10%ポイント還元され […]
年末年始で蓄えたそのお肉、どうしますか?
こんにちは!パーソナルトレーニングジム 121FITNESS です。 当店で会員の方・短期ダイエットを考えている方 必見!! お腹まわりの成長が気になるあなた…冬のイベントを思いっきり楽しん […]
眠トレ~新年の疲れ取れてますか?~
こんにちは、121FITNESSトレーナーの中嶋です。 新年あけましておめでとうございます!年末年始はどのように過ごされましたか? いつもとは違うサイクルで動いていた生活も仕事が始まり、元の生活に戻ってきた頃と思います。 […]
被災地支援企画を実施します!
こんにちは!亀有 綾瀬パーソナルフィットネスクラブ121FITNESSです! 2024年も121FITNESSをよろしくお願いいたします。 元日に石川県能登地方で大きな地震が起こりました。石川県だけでなく、広い範囲での揺 […]
★クリスマスセール★開催!
こんにちは!パーソナルトレーニングジム 121FITNESS 亀有/綾瀬 です。 12月に入り、もうすぐクリスマスですね♪ 当店では明日から期間限定で、お得に商品を試せる☆クリスマスセール☆ […]
年末年始の営業について
こんにちは。亀有 綾瀬パーソナルトレーニング121FITNESSです! 今年も早いもので、残すところ1か月ほどとなりました! だんだんと肌寒くなってきていますが、身体を温め鍛えながら免疫力アップさせていきましょう♪ 以下 […]
お客様の声「身体がとても軽くなりました」
こんにちは!パーソナルトレーニングジム 121FITNESS 亀有/綾瀬 です。 当店では、トレーニングメニューはもちろんですが、それだけではない色々なメニューと組み合わせながら通えるのが魅 […]
たった5分で変わる『BTSトレーニング』
こんにちは!パーソナルトレーニングジム 121FITNESS亀有/綾瀬トレーナーの鑪です。 私は『BTSトレーニング』という、レアな運動法のインストラクターをさせていただいています。 すみません。「何それ?」っ […]